Orticaria e prurito sono due tra i segnali meno trascurabili a cui l'organismo ricorre per segnalarci la presenza di un disturbo, di un irritazione, di un'allergia o di uno squilibrio in corso...
L'insonnia, spesso trattata con farmaci, puo' essere un sintomo secondario legato a patologie organiche, ma solitamente ha cause psicologiche. In questo caso puo' essere utile l'intervento di uno psicologo...
E' ormai risaputo che uno dei principali ostacoli al raggiungimento dei propri obiettivi e' l'ansia.Ecco qui di seguito un facile metodo per provare a sconfiggere l'ansia seguendo qualche semplice step. Nel caso invece tu soffra di un'ansia piu'cronica, puoi contattarmi, ed insieme tenteremo di affrontare in modo nuovo le preoccupazioni alla base della tua ansia.
1. Occupati di te stesso e del tuo corpo. Almeno una volta a settimana concediti un momento di relax, un momento solo dedicato a te. Un esempio? Un bagno caldo agli oli essenziali, se sei una donna forse gradirai...
Gli incidenti stradali costituiscono un fenomeno estremamente diffuso, al punto che recenti statistiche affermano che 1 famiglia su 3 in Italia ne ha avuto esperienza diretta. Oltre a questo dato, se ne riscontra anche un altro estremamente significativo...
La depressione rappresenta il nuovo male del secolo. La non "fisicita'" dei suoi sintomi tuttavia, la rende una patologia non sempre adeguatamente trattata...
Periodicamente si organizzano piccoli gruppi di rilassamento. Ciascuna serie di incontri, prevede tre sedute della durata di circa 45 minuti....
